¿Cómo se alivia el dolor de estómago?
Ante todo es importante enfatizar que si el dolor abdominal es intenso y prolongado, es fundamental ver al médico a la brevedad posible. Las causas de este tipo de dolor agudo y recurrente muchas veces es serio, y la atención debe ser inmediata. Vea al médico si:
No obstante, el dolor de estómago menos intenso puede ser aliviado con: Te. El ácido tántico en la taza de té ayuda al organismo a eliminar algunas bacterias o elementos químicos que hayan podido causar el dolor de estómago, especialmente si la persona sufre diarreas. De acuerdo con la observación médica, el alivio debe producirse aproximadamente en una o dos horas.
Medicamentos anti-acidos. Casi todos los anti-ácidos que se venden libremente en las farmacias incluyen elementos que neutralizan con efectividad el exceso de ácidos en el estómago. Al neutralizarse la acidez estomacal , se alivian las molestias estomacales.
Las conexiones entre los nervios y el estómago.
Nuestra anatomía y fisiología son responsables de que los estados de ansiedad afecten nuestras vías digestivas. Por ejemplo: Los nervios vago y gran simpático conectan el abdomen con los centros cerebrales relacionados con las emociones.
Este vínculo permite que-tan pronto la ansiedad nerviosa o la presión de los problemas que pesan sobre la persona la ataquen el cerebro envié inmediatamente una gran desarga de neurotrasmisores y hormanas para que actúen en el tracto gastro intestinal.
Al recibir estos estímulos se, producen las reacciones correspondientes, las cuales pueden ser de diferentes tipos y niveles. Por ejemplo, exceso de acidez en el estómago, espasmos nerviosos de este (o del intestino), aceleración o lentitud de los procesos digestivos y otras molestias arecidas.
Lo curioso de todo este proceso es que a medida que la persona afectada se siente peor, más intensa es la descarga de estímulos químicos que envía el cerebro, con el consiguiente incremento de las reacciones negativas por parte del organismo. Ante este estado de cosas, el invididuo afectado por el estrés, y que presenta el desajuste del funcionamiento de su aparato digestivo, solo tiene dos alternativas:
Tomar determinados medicamentos para aliviar los síntomas y neutralizar rápidamente la situación que genera el estrés, ya sea adoptando una actitud más objetiva ante los problemas que lo afectan, o mediante técnicas de relajamiento progresivo y de meditación, las cuales pueden ayudar a recuperar el equilibrio perdido.
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